今年も発育毛がんばんべー
今年ももう1月終わりますね⛄⛄
気づいたらブログ今年まだ更新してませんでした😓
まあそんなに自分の頭の情報が良くも悪くもなってないんでネタもないのですが。
そうだ、最近髪染めしました。
白髪隠しなんですが、
プラス細毛隠しでもあります笑
髪染めしていつも思うのは、
ハゲの望みは発毛に変わりないのですが、既存毛をいかに太くしっかりさせるかが重要
そうなるとやはり体内環境（健康）がよくないと髪にいいわけがないです。
なので最低限の睡眠と食生活に気をつけながら過ごさないといけません。
まだなにも内服を使用していない時は効果が強くて、黙ってても強くしっかりとした毛が生えてきましたが
流石にこれだけの期間内服薬を使用していると効きは良くて現状維持です。
最近の言葉で言うと、
抗体ができている状態（新型コロナ気をつけて下さいね）
これを打破したいがために昨年は試行錯誤しましたがあまり上手く行かなかったので、
今年は生活習慣を見直し、体にも髪にもいい生活を目指します。
で、1月ももう終わりでどうなの？って？
はい！一切変わってません。
正月太りキープしたままです笑
では今年も初育毛がんばりましょう！
応援がはげみになり記事更新の意欲に繋がります(^^)
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